香港睇醫生網首頁
[ 會員#12833 ] kass

向後拗腰痛

病患者女 - 40歲

最近游水比較多,多游蛙式和蝶式, 最近發現向後拗腰會痛。拗腰時按尾龍骨上兩,三節位置會痛,但企直時按則不痛。向前拗腰時下背有拉扯感。請問有什麼問題?謝謝回應!
陳禮樂醫生回覆: [ 7/31/2023 ]
多謝讀者你的來信。

眾所周知,游泳除了對身體健康有好處之餘,對於慢性痛症更有良好的功效,但是亦需要留意,如過度頻繁地做運動,有機會造成過度勞損什或拉傷背肌。建議病人稍作休息,甚或考慮改變游泳姿勢,改作背泳或溫和的自由泳相信效果會較好。

如情況持續,建議尋找相熟可靠的骨科專科醫生甚或物理治療師作詳細的檢查及跟進治療。

祝早日康復

其他陳禮樂醫生醫務信箱回覆

Gary Yeung : 腳趾公痛

病患者男 - 38歲 你好, 我腳趾公痛已持續張近一年, 有時左腳趾公, 有時右腳趾公. 但又不影響平時.......

邱先生 : 腳 麻痺

病患者男 - 53歲 本人一對腳麻痺, 已照x光同磁力共振, 醫生話不是椎間盤突出, 醫生幫我打葡萄糖水.......

lau ka ming : 運動扭傷 盤骨移位

病患者女 - 23歲 你好 我朋友幾年前跑步扭傷,導致盤骨移位,個陣只係睇左鐵打,最近幾年都有復發,如果.......

C.Ah : 脊椎

病患者女 - 50+歲 醫生們好,我兩邊手都有麻但右邊較嚴重,肩膊緊,最近舌頭和嘴唇都開始有麻。每早起床.......

chillson : 第4近節趾骨與蹠骨連接處痛

病患者男 - 34歲 之前跑步腳指公傷了, 之後改用了第3,4,5近節趾骨與蹠骨連接處走路,還試過一次跑.......

cara : 手腕扭傷

病患者男 - 20歲 手腕扭傷, 幾年前打籃球扭傷手腕, 轉動時覺得痛及會發出骨骼聲響, 不知是甚麼原因.......

davelch : 足跟滑囊炎

病患者男 - 25歲 我的腳後踭位置已痛了大概一年半,每次睡醒落地時會非常痛,平常按壓亦會痛,拉小腿筋時.......

phh1234 : O型腳的查詢

病患者男 - 26歲 請教一下醫生! 我有O型腳,雙膝間可放一個拳頭位。 雖然暫沒有膝痛,但有時膝頭.......

Vin : 媽媽手

病患者女 - 38歲 一年前懷孕期間已經患了媽媽手,兩隻手打了類固醇。生BB一個星期前再復發,坐完月之後.......

潘俊文 : 急性腰痛

病患者男 - 34歲 醫生 : 我最近下腰突然劇痛,劇痛發作時,行路不可以伸直 行路好困難,搽.......

發出提問使用細則
為確保能有效率的發揮信箱回應功能 
醫務信箱暫只限接受已登記會員提問
如欲咨詢相關專業醫護之意見 
敬請先登記成為會員,謝謝支持!
會員登入
電郵:
密碼:
記住密碼 
Copyright©2025 www.seedoctor.com.hk
All rights reserved