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產後抑鬱症 - 太太產後變了另一個人?

一日,先生陪同太太到我的診所看病。
丈夫長嘆道:「從前我認識的太太,是一位溫柔賢淑的女士,自從生了孩子之後,便變了另一個人。她變得脾氣暴躁,情緒波動大,變得很難相處。無論我做什麼,她都不滿意。在放工已經疲乏不堪的時候,回到家還要幫忙照顧小朋友,自問已經盡了力,為何她仍不滿意?但看到她時常哭泣,又不忍心對她宣洩我的不滿,不知如何是好。朋友說產後心情不佳,數天便會自然好轉,為何數個月還不見好轉?太太產後好像變了另一個人?」
常常心情煩躁,想大哭一場
太太說:「我們夫妻感情向來很好,因此才希望有愛情的結晶品。好不容易才懷上了孩子,當然事事以他為先。我白天要上班,稍有時間便要去泵母乳,以餵哺中的孩子。千辛萬苦得來的母乳,卻被家中的工人浪費掉了,說孩子不想吃。回到家中,孩子又「跟」工人不「跟」我,覺得很傷心。想做個好母親,卻無能為力,很內疚。想請丈夫幫忙,他卻馬虎了事...... 覺得很委屈。我常常心情煩躁,想大哭一場,可是,大哭過後,我的心情又再次差了。」

在香港,雙職媽媽是很普遍的事。太太們既要面對着工作,又要同時面對照顧孩子,壓力自然倍增。由妻子轉變為一個媽媽,是件很不容易的事,在同一時間要學的東西太多了。餵哺母乳是媽媽的天職,有時卻因為壓力太大,分泌不足。加上產後荷爾蒙急劇轉變,情緒自然變得不穩。
多一些關心和愛護 多一點體諒
因此,產後短暫性情低落(postnatal blues)是很常見的。 遇上這種情況,她需要多一些關心和愛護,多一點體諒和幫忙,心情便會慢慢好轉。

可是,若心情持續性不穏,變得煩躁不安、抑鬱或過分焦慮,便有機會患上產後抑鬱症(postpartum depression)。應該找專業精神科醫生求診。若不及時醫治,讓情況變壞,不單大人辛苦,小孩也受連累。
選文:Tammy 編審:星Sir
醫護研習組
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