空腹血糖

病患者女 - 45歲

醫生好，

本身患糖尿病16年，現在吃metformin每日2次，每次2粒，空腹血糖6.3~7.6，每天吃2餐正餐，沒吃飯，以意粉，生麵，米粉（有時），檬粉（有時）為主，最近空腹血糖好像過7時間較多，例如昨日早餐為菜心湯意粉，半塊多士，一隻蛋白+一塊火腿，晚上5:30，半塊豬扒雙蛋白意粉，晚上8:15一小包薯片，晚上11:15左右一個奇異果，直至今天12:40度空腹血糖竟有7.2那麼高，請問是什麼原因會那麼高空腹血糖?
是薯片關係嗎？

但實在很少量的，也只偶然才吃，請問如何降低空腹血糖?需要加藥嗎？謝謝